Docteure en biologie cellulaire et physiologie du muscle, la recherche pré-clinique est mon premier métier. Après 6 ans en laboratoire de recherche, j’ai publié plusieurs études scientifiques (en tant qu’auteur et co-auteur) parues dans la presse internationale. J’ai développé des connaissances pointue sur la physiologie humaine et un solide esprit critique, des éléments essentiels devenus dans le domaine de la nutrition et du fitness qui sont empreints de mythes et d’idées reçues. Mon raisonnement scientifique et les outils de la recherche sont mes seuls référentiels. L’intégralité de ma méthode de coaching est basée sur les constats et preuves scientifiques. Pas de broscience, juste de la science et du bon sens !
Je débute la musculation pendant mon doctorat. Au delà de ma passion pour le muscle, je trouve rapidement un épanouissement dans tous les aspects de ce sport (discipline, dépassement de soi, hygiène de vie) jusqu’au monde du bodybuilding. Aujourd’hui athlète de niveau international en catégorie bodyfitness, je participe à plusieurs compétitions dont les championnats d’Europe IFBB 2022 où je me classe parmi les 10 premières de ma catégorie. La musculation et le bodybuilding font partie intégrante de mon mode de vie et j’ambitionne aujourd’hui une carrière professionnelle.
La science, le muscle, la santé humaine, le partage de connaissance m’ont naturellement fait converger vers le métier de coach. Je me forme spécifiquement au coaching avec la formation du physiologiste Will Janssen, suivi de Bayesian Bodybuilding qui me permet de devenir officiellement coach certifiée. Dès lors, je consacre 100% de mon activité à mon métier de coach, pour enfin mettre ma passion et mes connaissances au service de votre évolution.
